姓名學

　　月子裡面媽媽需要的營養特比多，您汐止月子中心知道那些營養是月子媽媽最需要的嗎?由於月子媽媽肩負重任，不僅需要修復生孩子時損傷的組織，更要挑起哺乳的職責，因而，從營養的攝入上面，我們就要考慮的更加周全一些。

　　坐月子補過頭小心脂肪肝來襲，這突坐月子如其來的問題原來和月子裡的營養進補分不開關系，我們月子餐都知道，懷孕期間，母體堆積脂肪是為哺育期做准備，更是為了自身能迅速恢復健康而儲備，到底如何把握好進補的程度呢?看看下面的介紹吧。

　　“坐月子”是每個中國的媽媽一定要經歷的月子中心，而傳統的說法還說，在坐月子期間，如果護理不當，還會得月子病，哪產後不得月子病的護理方法是什麼呢?怎樣才能讓產婦安安穩穩的渡過自己的月子期呢?以下幾點就是針對這個問題做了一些詳解，媽媽們可以借鑒一下。

　　在我們常常聽到的坐月子常識之中，總是存在很多禁月子餐忌，不可以在月子之中吃水果，不能在月子裡面洗頭洗澡，這些禁忌其實都是有誤區的，今天就和您一起來看看坐月子有多少禁忌可通行。

　　自制手工皂最大的好處是天然且有趣。每塊皂都可以根據個人的手工皂推薦膚質特點、個人喜好來制作出自己喜歡的造型、香味。下面關於手工皂制作經驗的內容適合剛接觸工皂的玩家分享和討論。

      手工皂由油+堿+水混合制作皂化而成，手工皂推薦那做冷制皂的時候是需要接觸到堿水的，堿又是具有腐蝕性，不能直接觸碰到肌膚的，所以我們制作冷制皂的時候需要全程佩戴耐堿的手套，在融化堿制作堿水的時候也需要帶口罩和護眼罩的！

　　1、皂化程度。皂化程度越低越不穩定，壽命越短。手工香皂皂化程度越高的手工皂，代表其中含有高比例的皂化物，所以不容易變質。因此我們可以通過使用新鮮油脂，使用不容易酸敗的添加物，不做超脂，充分攪拌等方法來提高皂化手工皂禮盒程度。

　　產婦經過了長達10個月的營養分享以及數台北月子中心小時的“流血生產”後，產婦的體質和抵抗力都會有所降低，總體表現比較虛弱。因此需要長時間的好好休養、調理，也就是坐月子。不少人都知道坐月子要注意飲食調理，但是卻忽視了環境的支撐作用。適合坐月子的房間能夠在一定程度上起到促進產婦身體恢復的作用。那麼下面我們一起看看適合坐月子的房間是怎樣的。

　　坐月子是個極其講究的技術活，除了靠科學飲食、靠台北月子中心平補藥膳，還要靠坐月子家居環境。那麼適合坐月子家居環境是怎樣的呢?綜合來說，適合坐月子家居環境包括適宜的溫濕度、自然通風、便利的洗漱設施等等。下面讓為各位媽友詳細介紹一下吧。

　　一些媽友問什麼樣的居家環境最適合坐月子?我們先看看坐月子家居環境的定義。所謂坐月子家居環境，其實主要指的是產婦在坐月子時的室內環境。坐月子家居環境是產婦與寶寶進食、活動、休息的主要的人為小環境。坐月子家居環境的條件好壞，直接影響著產婦坐月子的調養效果汐止月子中心。

　　月子裡能剪指甲嗎?之所以會問這樣的問月子中心題，因為在中國的傳統裡，產婦在坐月子的時候是不能夠剪指甲的，據說是會招來剪刀風。月子餐但其實這個說法是沒有任何科學依據的，所以顯然是錯誤的說法。那麼月子裡能剪指甲嗎?月子裡能剪指甲，反而月子裡不剪指甲才可能會引起一些麻煩，比如產婦不剪掉指甲，指甲裡面會產生一些細菌，這種狀況對產婦的身體恢復是沒有好處的，指甲過長之後還有可能在護理寶寶的時候不小心劃傷寶寶月子中心，還可能導致寶寶的皮膚發炎。其實月子裡不僅僅可以剪指甲，就連洗澡、刷牙、洗頭都是可以的，只要在做這些的時候汐止月子中心，注意好保暖，不要受涼就可以了，產婦在剪指甲的時候最好用專門的剪刀，這樣可以保證產婦的手指不被指甲刀弄破。所以說產婦坐月子期間是可以剪指甲的，指甲是角化了的上皮，手指頭不會受涼。

　　在老一輩人的觀念裡，月子期間是一定不能洗頭的，原因是洗頭之坐月子後會受涼，導致寒氣入體。而有婦產科醫生指出，產婦在月子期間可洗頭，在水中加入姜皮或者香茅，可有效驅除產婦體內的寒氣。那麼媽媽們在月子期間是洗頭好還是不洗頭好呢?