姓名學

　　對於夫妻而言，還有什麼比知道自己的另一半出挽回婚姻軌更加讓人頭疼和心疼呢？但是在痛苦的同時，你有沒有想過應不應該如何挽回這段看似破裂的感情呢？下面就跟著情感專家一起來探討一番吧。

　　出軌的婚姻應不應該挽回

　　對於婚姻而言，沒什麼比配偶出軌更具破壞性了。如果是配偶欺騙了你，無論是說謊還是隱瞞都會讓你痛不欲生，感到被背叛的感覺猶如長在身上的痣，看著不爽但是無可奈何。

　　持續存在的婚外情讓你憤怒、抑郁、迷失甚至發瘋，你會整天想著他們的奸情細節，認為一切都無法挽回了。但是事實真的是這樣麼？

　　盡管婚外情是毀滅性的，但美四面佛國女性心理學家哈麗特•勒納博士建議，不要一挽回感情時衝動就立馬跟對方一拍兩散。如果你們倆曾經恩愛過，或者現在有了孩子，不妨努力修補一下婚姻。

　　勒納提醒，出軌不是一種可怕的心理變態，並非只是在不幸福的婚姻裡才會發生，認為出軌完全是配偶的錯也是一個誤區。她指出，性生活與情感生活不好的婚姻自然容易出現婚外情，但是幸福的婚姻同樣可以出事，原因是多種多樣的，例如在工作環境中有接觸到異性的機會。

　　出軌讓人絕望但不一定需要離婚

　　盡管出軌讓人絕望，把你氣瘋了，但不一定挽回愛情的方法需要離婚。有些夫妻坦誠相待，能從婚外情中恢復過來，甚至增進了彼此的溝通和親密感。要取得這樣好結果，雙方都要為對方付出努力，說出實情，避免日後再受到誘惑。修復之路是崎嶇而挽回女友漫長的，但婚姻值挽回男友得你們的努力。

　　如果不忠的是你，可以考慮美國臨床心理學家珍妮絲•亞伯拉罕•史普林的建議：永遠不要簡單地讓你的伴侶“忘記它”，而是學會傾聽對方的痛苦和憤怒。

　　如果被背叛的是你，在提出離婚之前可以考慮進行婚姻咨詢，努力讓自己寬恕對方，讓對方有機會修復關系，以後能重新贏得你的信任。